想必大家都又要开始长时间使用电脑了， 很多时候工作起来就忘记了时间， 任务做完了或者下班了，才发现眼睛已经抗议很久了，期间根本没有给我们宝贵的眼睛休息的时间。

今天这篇文来给大家推荐一款国外的体积小巧、操作便捷的电脑定时休息软件- EyeDefender

EyeDefender能够设置定时屏保，设置好想要的时间，在指定的时间内就会自动弹出屏保，提醒您到时间休息，让您的眼睛得到充足的休息。

1、双击运行后会在后台运行，你在任务栏可以看到他。如下图：

2、右键进入设置，可以设置启动屏保间隔时间、休息时间和屏保图。

间隔时间 ：多长时间休息一次，如图，45分钟就执行休息。
休息时间 ：眼睛放松不看电脑的时间，如图，休息2分钟。
显示一张图片 ：设置屏保图片，选择图片位置即可

休息时间你也可以选择“开始视觉训练”，EyeDefender会用一些非常简单的画面来吸引你的注意力，以达到活动眼球的目的，很有意思。如下：

3、一切设置好时候，点击启动即可，非常的简单。

有了这款软件，再也不用担心你会忘记休息时间了，确实是护眼的好帮手，也希望总是对着电脑的朋友们，多关注下眼睛的健康。

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